Creatine Monohydrate - Kreatiin monohüdraat sobib väga hästi kulturistidele, jõutõstjatele ja ka teiste jõu- ja vastupidavusalade harrastajatele, kes soovivad ehitada kuiva lihast, suurendada plahvatuslikku jõudu, maksimiseerida vastupidavust ja parandada üldist sooritusvõimet. AMIX Creatine Monohydrate sisaldab 100% puhast ülipeent mikroniseeritud ja HPLC testitud kreatiin monohüdraati. Lihaste kasvu maksimeerimiseks ja jõu suurendamiseks on oluline kreatiinmonohüdraadi võtmise ajal juua palju vedelikke (vett). See tagab lihaste piisava hüdratsiooni ja selle tagajärjel rakkude mahu suurenemise efekti. See kindlustab lihaste piisava veega varustatuse ja rakkude volümiseerumise.
 
Soovituslik kasutamine: Segada üks mõõtelusikatäis (5g) 200-300ml vee või mahlaga ning tarbida koheselt. Tarbida 30-60 minuti jooksul enne treeningut. Päevas juua vähemalt 2 l vett.