Tryptophan (L-trüptofaan) on üheks asendumatutest aminohapetest, mida keha ei suuda ise sünteesida, mistõttu tuleb seda saada toidust. See osaleb serotoniini ja melatoniini sünteesis, mis reguleerivad meeleolu ja vähendavad stressi. L-trüptofaan parandab meeleolu, aitab lõõgastuda, parandab und ja ühtlasi lühendab taastumisaega.

Soovituslik kasutamine:
Tarbige 1-2 kapslit päevas enne magamaminekut tühja kõhu peale, jooge peale vett.